<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
<channel>
<title> al-elam Online homepage - صحة و جمال  </title>
<link>http://www.al-elam.com//</link>
<description>زوروا موقع  الإخباري على الإنترنت للاطلاع على آخر الأخبار والأنباء العاجلة وطائفة من التحقيقات والتحليلات والتقا al-elam Online homepageرير المفصلة والملفات الصوتية والمصورة. موقع al-elam Online homepage على الإنترنت تقدم لكم أخبار العالم وتغطي زوايا محلية وإقليمية.</description>
<language>ar</language>
<copyright>جميع الحقوق محفوظة لموقع al-elam Online homepage</copyright>
<ttl>15</ttl>
<image>
<title> al-elam Online homepage -  </title>
<link>http://www.al-elam.com//</link>
<url>http://www.al-elam.com//images/logo.png</url>
<width>144</width>
<height>50</height>
<description>زوروا موقع  الإخباري على الإنترنت للاطلاع على آخر الأخبار والأنباء العاجلة وطائفة من التحقيقات والتحليلات والتقا al-elam Online homepageرير المفصلة والملفات الصوتية والمصورة. موقع al-elam Online homepage على الإنترنت تقدم لكم أخبار العالم وتغطي زوايا محلية وإقليمية.</description>
</image>
<atom:link href="http://www.al-elam.com/rss/rss_12.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item><title>الثوم قاتل البكتيريا والميكروبات</title><description>قال مركز استعلامات المستهلك الألماني: "إن الثوم يعد بمثابة قاتل البكتيريا بفضل احتوائه على مُركب "أليسين" الكبريتي، الذي يتمتع بتأثير مضاد للميكروبات..........</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=36004</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=36004</link><pubDate>Tue, 14 Jun 2016 16:31:00 +0300</pubDate></item><item><title>الشعير يُطهر الجسم من الكوليسترول
</title><description>توصل علماء كنديون إلى أن تناول كمية كبيرة من المنتجات والمواد التي يدخل في تركيبها الشعير يؤدي إلى تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم وفي ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35978</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35978</link><pubDate>Tue, 14 Jun 2016 11:18:00 +0300</pubDate></item><item><title>أطعمة تملأ معدتك وتشعرك بالسعادة
</title><description>وذكر موقع "إم إس إن" قائمة للأطعمة التي تؤثر على مزاج الإنسان؛ منها الموز الغني بمادة البوتاسيوم، إلى جانب فواكه أخرى تعين على مواجهة  الاكتئاب...

</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35976</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35976</link><pubDate>Tue, 14 Jun 2016 11:08:00 +0300</pubDate></item><item><title>ما هي الفاكهة التي تقضي على الكوليسترول؟</title><description>أوضح رئيس لجنة الأغذية في جمعية القلب الأميركيّة، والمسؤول عن الدراسة بيني كريس إثيرتون أنّ تناول حبة واحدة من الأفوكادو يوميّاً...</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35890</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35890</link><pubDate>Sat, 11 Jun 2016 17:06:00 +0300</pubDate></item><item><title>فوائد مشروب العرقسوس</title><description>اجمع الباحثون في علوم الصحة والتغذية أن فوائد العرقسوس (نبات السوس)........</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35871</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35871</link><pubDate>Fri, 10 Jun 2016 16:12:00 +0300</pubDate></item><item><title> طريقتان لتقوية عضلات القلب </title><description>يعتبر القلب من أهم الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان فهو المسؤول الأول عن حياته بسبب ضخ الدم الى جميع الأعضاء الأخرى لكي تقوم بوظائفها بشكل جيد...</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35765</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35765</link><pubDate>Tue, 07 Jun 2016 16:30:00 +0300</pubDate></item><item><title>تأثير الرياضة على صحة وتفكير الطفل
</title><description>تؤثر الرياضة على صحة الطفل، حيث تعتبر سلامة القلب والرئتين أمراً هامّاً لا يجب إغفاله، فالاستمرارية في اللعب المنتظم تقود إلى تقوية عضلات ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35743</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35743</link><pubDate>Tue, 07 Jun 2016 10:54:00 +0300</pubDate></item><item><title> أطعمة تحد من العطش في شهر رمضان </title><description>ذكر الموقع الطبي "هيلث" أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالمياه التي تحد من العطش خصوصاً في شهر ومضان، فهي تساعد على ترطيب الجسم ومقاومة الشعور بالعطش..</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35663</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35663</link><pubDate>Sat, 04 Jun 2016 15:36:00 +0300</pubDate></item><item><title>5 أطعمة تجعلك أكثر نشاطا وحيوية
</title><description>نشر الموقع الهندى "بولد سكاي"، أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في الحد من التعب بشكل فعال وتجعلك أكثر حيوية دون اللجوء لمشروبات الطاقة التي لها ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35564</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35564</link><pubDate>Wed, 01 Jun 2016 10:43:00 +0300</pubDate></item><item><title>السمنة تسبب أمراضاً خطيرة
</title><description>أعلنت الباحثة في طب الجزيئات من هلسنكي تارو توكياينن إن "النتائج التي حصلنا عليها تدل على أن السمنة تعد بالفعل مشكلة منظومية تصيب جسم الإنسان ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35361</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35361</link><pubDate>Thu, 26 May 2016 12:47:00 +0300</pubDate></item><item><title>الأسبرين ضروري بعد الجلطة الدماغية الخفيفة
</title><description>أكدت دراسة جديدة أهمية تناول الأسبرين على الفور بعد الإصابة بجلطة دماغية خفيفة، أو ما يعرف علمياً باسم "النوبة الإقفارية العابرة"، مشيرة إلى أنه ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35318</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35318</link><pubDate>Wed, 25 May 2016 10:30:00 +0300</pubDate></item><item><title>أطعمة تبطئ من الشيخوخة</title><description>هناك العديد من الأطعمة التي تعد فعالة ومغذية وينصح بها من أجل حماية الجسم من العديد من الأمراض، كما أنها في الوقت عينه اطعمة مضادة للشيخوخة.....</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35305</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35305</link><pubDate>Tue, 24 May 2016 19:00:00 +0300</pubDate></item><item><title>4 أطعمة لا يجب الاستغناء عنها.. أهمها الموز واللبن
</title><description>ذكر الموقع الإلكتروني لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، بعض الأطعمة التي يجب أن تكون موجودة دائما في المطبخ والتي تتضمن...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35263</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35263</link><pubDate>Tue, 24 May 2016 08:50:00 +0300</pubDate></item><item><title>الكمون لتخفيف الوزن</title><description>كشفت دراسة جديدة أنّ الكمون قد يكون المكوّن الأفضل لخسارة الوزن.....</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35170</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35170</link><pubDate>Sat, 21 May 2016 16:25:00 +0300</pubDate></item><item><title>ابتكار طريقة لمعالجة قشرة الرأس
</title><description>ابتكر علماء البيولوجيا في جامعة "شنغهاي" الصينية طريقة فعالة لمكافحة قشرة الرأس، ودلت الدراسة التي أجروها على أن قشرة الرأس ناجمة عن ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35108</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35108</link><pubDate>Thu, 19 May 2016 11:35:00 +0300</pubDate></item><item><title> فوائد بذور دوار الشمس
</title><description>أكدت دراسة طبية أن لبذور دوار الشمس الكثير من الفوائد التي تعد منجماً صحياً فهي تساعد على تحسين الهضم وقوة الدماغ وعمل نظام القلب والأوعية ...</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35096</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35096</link><pubDate>Thu, 19 May 2016 10:08:00 +0300</pubDate></item><item><title>5 أغذية تخفض ضغط الدم
</title><description>كشفت مؤخرا دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من مستشفى Guglielmo da Saliceto الإيطالية أن تناول 30 غراماً من الجبن الإيطالي بشكل ...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35025</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=35025</link><pubDate>Tue, 17 May 2016 12:19:00 +0300</pubDate></item><item><title>إحذروا تناول نواة المشمش</title><description>أطلقت "وكالة المعايير الغذائية" البريطانية تحذيراً من أكل النواة الموجودة في عجوة المشمش، ووصفت محتوياتها بسم يقتل آكليها، سواء طبيعية بعد إخراجها من حبة المشمش.....</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=34999</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=34999</link><pubDate>Mon, 16 May 2016 19:32:00 +0300</pubDate></item><item><title>5 خضروات ترفع قدرة الجسم على مقاومة الحر
</title><description>أهم الخضروات التي ينصح متخصصون بأكلها في فصل الصيف لرفعها قدرة الإنسان على مقاومة الحر...
</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=34962</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=34962</link><pubDate>Mon, 16 May 2016 09:57:00 +0300</pubDate></item><item><title>فوائد البصل</title><description>لا يخلو أي مطبخ من البصل، إذ إنه يدخل في معظم الأطعمة التي نتناولها بصفة يومية....</description><guid>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=34905</guid><link>http://www.al-elam.com/index.php?page=Details&amp;category_id=12&amp;id=34905</link><pubDate>Sat, 14 May 2016 16:12:00 +0300</pubDate></item>
</channel>
</rss>