صحتك بتهمنا

احذر مكملات الكالسيوم تهدد صحة قلبك


أظهرت دراسة جديدة إن مكملات الكالسيوم التي يتناولها لتعزيز صحة العظام والأسنان، يمكن أن تسبب تلف القلب لدى بعض الناس.
 
وأظهرت نتائج الدراسة أن هناك أدلة تؤكد أن زيادة الكالسيوم في الجسم له تأثير سلبي واضح.
 
حيث تم متابعة 2650 مريض يعاني من تضيق الشريان الأبهري، والذي يحدث بسبب تراكم الكالسيوم في وريقات الصمام، أي النسيج الرقيق الذي يفتح ويغلق تلقائياً، ما يعيق تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الجسم.
 
وبعد متابعة المرضى لمدة 5 سنوات، تبين زيادة مخاطر التعرض للوفاة بسبب مشكلات القلب مرتين نتيجة إصابتهم بهذه الحالة الصحية، في حين احتاج 48% إلى عملية لاستبدال الصمام.
 
وتتضمن الإرشادات السريرية أن يتناول مرضى هشاشة العظام 700 مليجرام من الكالسيوم يومياً، أي تناول الجبن وكوب من الزبادي أو الحليب، بينما تحتوي المكملات الغذائية على 1200 مليجرام في الجرعة الواحدة.
 
وأكد القائمون على الدراسة على ضرورة التوقف عن مكملات الكالسيوم في حال تناولها دون وجود أي سبب حقيقي يستدعي ذلك.
 
Copyrights © al-elam.com

المصدر:   http://www.emediatc.com/?page=show_det&category_id=18&id=85515